Γ.Σ. ''ΕΛ. ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ'' - ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ: ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ - ΓΕΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

Η Ρυθμική Γυμναστική είναι μια σύνθεση τέχνης και αθλητισμού, που συνδυάζει το χορό, τη μουσική και τη χρήση οργάνων (μπάλα, σχοινάκι, κορδέλα, στεφάνι, κορίνες), σε απόλυτη αρμονία με γυμναστικές ασκήσεις. Είναι το πλέον κατάλληλο άθλημα για κορίτσια, καθώς τους δίνει την ευκαιρία να εξοικειωθούν με την άσκηση, να αναπτύξουν νέες σωματικές ικανότητες και να αποκτήσουν αρμονία, χάρη, ευλυγισία και έκφραση στην κίνηση.

Η Ρυθμική Γυμναστική είναι ένα άθλημα που συνδυάζει γυμναστικές ασκήσεις και χορό και εκτελείται υπό τη συνοδεία μουσικής, ελεύθερης επιλογής. Οι αθλήτριες χρησιμοποιούν τα εξής όργανα για την εκτέλεση των προγραμμάτων τους: σχοινάκι, στεφάνι, μπάλα, κορύνες και κορδέλα. Τα πρώτα δείγματα της Ρυθμικής Γυμναστικής καταγράφονται το 19ο αιώνα. Πρόκειται για μια νέα μορφή Γυμναστικής, ένα άθλημα που συνδυάζει γυμναστικές ασκήσεις, στοιχεία από μπαλέτο, χορό και όλα αυτά εκφράζονται με την ιδιαίτερη χάρη κάθε αθλήτριας.